أضرار الريد بول

الريد بول هو أحد مشروبات الطاقة منتشر بين الشباب والمراهقين، ولكن يحذر العديد من الخبراء والمتخصصين من أضرار الاسراف في هذا النوع من المشروعات لما لها من أضرار على الصحة، فما هي هذه الأضرار : 

  • ارتفاع ضغط الدم
  • مشاكل في انتظام ضربات القلب والتي تؤدي إلى التوقف المفاجئ للقلب في بعض الحالات
  • مخاطر الاصابة بامراض السمنة وزيادة الوزن والسكري لارتفاع نسبة السكر في هذه المشروبات
  • زيادة الافرازات الحمضية في المعدة والذي قد يسبب القرحة والحموضة
  • تسبب الصداع الشديد أحيانا 
  • تؤدي إلى الأرق وقدم القدرة على النوم بشكل صحي
  • تتفاعل مع بعض الأدوية وتعطل مفعولها
  • تؤثر سلبا على الأعصاب وتزيد من التوتر 
  • تسبب على المدى البعيد هشاشة العظام وتسوس الاسنان 
  • خطيرة على الحوامل وقد تسبب الاجهاض

لذلك يجب عدم الاسراف في مشروبات الطاقة مثل الريد بول والكود ريد لما لها من أضرار على الصحة والنفسية، لأنها تحتوى على كمية كبيرة من الكافيين والسكر، المعدل المقبول من الكافيين هو 300 ملغم في اليوم فيجب تجنها وخاصة من فئات الاطفال والمراهقين والسيدات الحوامل

اقرا أيضا : الكودرد للحامل

 


هل وجت المعلومة التي تبحث عنها ؟

تابعنا على: Instagram, Twitter, Facebook, YouTube.

0 التعليقات
اكتب تعليق