يصيب الصداع النصفي الإنسان بعد مرحلة البلوغ، وتقل الإصابة به بعد سن الأربعين، كما تكون النساء أكثر عرضة للإصابة به أكثر من الرجال.
وهو عبارة عن ألم يصيب أحد جوانب الرأس والوجه، وقد يظهر معه بعض الأعراض الأخرى، وهو مستمر ومزمن.
ينقسم إلى نوعين وهم:
Migraine without aura، وهو الأكثر انتشارًا.
Migraine with aura.
ولا يتم تصنيف الصداع لنصفي على أنه مرض خطير، ولكنه يؤثر على قدرة ونشاط الإنسان، وأداء مهامه وممارسة حياته بشكل طبيعي.
اسباب الصداع النصفي
يوجد العديد من الأسباب المحفزة للإصابة بالصداع النصفي، والتي منها:
- العامل الواثي.
- التوتر والإرهاق.
- قلة أو كثرة النوم.
- كثرة الصيام لعدد ساعات طويلة، وعدم الانتظام في تناول الوجبات.
- الإسراف في شرب المشروبات الكحولية والكافيين.
- الدورة الشهرية.
- الانتقال إلى مناطق مختلفة في الارتفاع الجفرافي.
- التعرض لتغير في الضغط الجوي.
- كعرض جانبي لبعض الأدوية.
اسباب الصداع النصفي المستمر
قد يحدث الإصابة بصداع نصفي مستمر، وذلك بسبب:
- تعرض الرأس لصدمة شديدة.
- أمراض الغدة النخامية، وذلك نظرًا لموقعها الحساس، فقد يؤدي إصابتها بالأورام إلى حدوث صداع نصفي مستمر.
- حدوث تداخل غير طبيعي للأوعية الدموية، والذي ينتج عنها تشوهات.
- حدوث التهابات الأوعية الدموية، مثل مرض السحايا، السكتة الدماغية.
- مرض ضغط الدم.
- الإصابة بالأورام في الدماغ.
اقرأ أيضا: اسباب الصداع وعلاجه
اسباب الصداع النصفي للحامل
من الشائع جدًا إصابة بعض الحوامل بالصداع النصفي، وذلك بسبب ارتباطه القوي باضطرابات الهرمونات، والتي تحدث بقوة أثناء الحمل، بالإضافة إلى أن السيدات هم أكثر عرضة للإصابة به أكثر من الرجال.
وكذلك مع وجود المحفزات التي تساعد على ظهوره، والتي منها تناول الأطعمة المحفزة له، الضغط العصبي، والتعرض إلى اختلافات في الطقس.
اسباب الصداع النصفي عند الأطفال
يتعرض الأطفال للصداع النصفي، حيث تظهر عليهم الأعراض مثل البالغين، وذلك بسبب:
- الإصابة بعدوى.
- التعرض إلى توتر وقلق وخوف شديد.
- الإصابة بصدمة في الرأس.
ويمكن علاجه عن طريق إتباع عدة خطوات، وهي:
- تنظيم ساعات النوم.
- إتباع نظام غذائي متوازن.
- تناول مسكن للألم.
- أسباب الصداع النصفي مع وجع العين.
قد يؤدي الإصابة به إلى فقدان مؤقت للرؤية في عين واحدة، وتعود الرؤية في خلال ساعة تقريبًا، ويكون بسبب قلة تدفق الدم للشبكية ومنطقة خلف العين، ولا يصاحبه وجود ألم.
تعود أسباب الإصابة به إلى وجود العامل الوراثي أيضًا، حيث تفرز مواد تتسبب في حدوث إلتهاب في الأوعية الدموية المغذية للمخ.
يؤدي تناول بعض الأطعمة المحفزة مثل الجبن القديم، كافين، كحول، اللحوم المدخنة، شيكولاتة، أو تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
- الأفراط في شرب السجائر.
- اضطرابات النوم.
- مشاكل نفسية وعاطفية.
- استنشاق الروائح النفاذة.
- التعرض للأضواء الشديدة.
اقرأ أيضا: ما هي استخدامات الفنترن وجرعته؟ وهل له أضرار؟
اسباب الصداع النصفي عند الاستيقاظ من النوم
يتعرض البعض للإصابة بالصداع النصفي عند الاستيقاظ من النوم لعدة أسباب، منها:
- حدوث خلل في عدد ساعات النوم، قد يكون بسبب قلة أو زيادة النوم.
- الإصابة بحالة اكتئاب وكثرة القلق، مما يسبب الإصابة بالأرق.
- توقف النفس أثناء النوم.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- ألم الأسنان.
- أمراض الأورام والسكتة الدماغية.
- كثرة مضغ العلكة.
- الكحوليات والمخدرات.
- ألم في العضلات والعظام.
اقرأ أيضا: ما هو كالميبام ؟ وهل له علاقة بالنوم؟
اسباب الصداع النصفي والدوخة
غالبًا ما يكون مصاحب للصداع النصفي دوخة، وذلك بسبب أنه يصيب جانب واحد من الرأس، ويكون عبارة عن ألم على شكل نبضات، والذي قد يمتد إلى مؤخرة الرأس.
وبسبب اضطرابات في ضغط الدم، قد يحدث خلل والشعور بالدوخة، ويصاب بها المريض قبل نوبة الصداع النصفي.
اقرأ أيضا: دوخة مفاجئة لثواني
اسباب الصداع النصفي والغثيان
هو أحد أعراض الصداع النصفي، حيث يرتبط معه حدوث اضطرابات شديدة في الجهاز الهضمي، والتي منها الغثيان، حيث يتسبب في حدوث توتر وقلق، مما يسبب إنخفاض الدم.
اسباب الصداع النصفي أثناء النوم
يكون السبب الأساسي له:
- التوتر.
- الجفاف.
- الأرهاق والأجهاد الشديد.
- صريف الأسنان.
- ممارسة العادات الخاصئة من تدخين.
- الإسراف في تناول الكافيين.
اقرأ أيضا: ما مدة غيبوبة نزيف المخ ؟ وهل هناك أمل للشفاء ؟
علاج الصداع النصفي
يمكن لأي طبيب تشخيص الإصابة بالصداع النصفي، وذلك من خلال وصف المريض للحالة التي يعاني منها فقط.
ولكن قد يطلب منك الطبيب عمل بعض الفحوصات والأشعة، وذلك للإطمئنان على الصحة العامة، وعدم الإصابة بأي من الأمراض الأخرى.
ويقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب لكل حالة، ينصح بتعديل نمط الحياة، وإتباع عادات صحية سليمة، والتي منها:
- انتظام النوم.
- تناول وجبات صحية في مواعيد ثابتة.
- ممارسة رياضة خفيفة.
- منع الأطعمة التي تحتوي على كافيين، تيرامين، غلومات أحادية الصوديوم والنترات.
عند ظهور نوبات الصداع النصفي أكثر من 4 مرات في الشهر، وتتعدى كل نوبة أكثر من 12 ساعة، يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية، التي تعمل على منع ظهور هذه النوبات، مثل:
- Metoprolol.
- مضادات اكتئاب ثلاثية الحلقة.
- مضادات الاختلاج.
- أدوية لتقليل حدة الألم الناتج عن النوبات.
- مسكن Paracetamol.
- مضادات إلتهاب.
- Opioid drugs.
- مضادت للقئ.
- Ergots.
- Dexamethasone.
- Triptans.
اقرأ أيضا: أسباب الضغط المنخفض
علاج الصداع النصفي بالاعشاب
يتجه البعض إلى استخدام الأعشاب والمنتجات الطبيعية لعلاج العديد من الأمراض، وذلك لاحتوائها على العديد من الفوائد، كما أنها تدخل في صناعة الكثير من الأدوية ومستحضرات التجميل.
وقد وصف المتخصصون للعلاج بالأعشاب في حالة الإصابة بالصداع النصفي استخدام شاي الأعشاب، وهو عبارة عن خليط اليانسون وزهرة الأقحوان.
يمكن تناوله في صورة شاي، وذلك عن طريق غليه وتصفيته، فهو يعمل على تفيف الأعراض وتهدئة الأعصاب وكمضاد للإلتهاب.
شاي الزنجبيل والذي يوجد له العديد من الفوائد والتي منها:
- يعمل كمضاد للأكسدة.
- مضاد للإلتهابات.
- يعمل على تقليل الأعراض المصاحبة للصداع النصفي من قئ وغثيان.
الابتعاد عن المسببات، وإتباع العادات الصحية، وممارسة الرياضة، وتناول الأغذية الصحية، تساعدك بصورة فعالة على حمايتك، والحفاظ عليك من التعرض للأمراض.
مقالات ذات صلة
الآثار الجانبية لدواء دوجماتيل
العلاقة بين دواء تريتيكو والنوم
ما هي فوبيا الثقوب ؟
